Jóga pro děti

Nabízíme hravé lekce dětské jógy přímo ve vaší škole nebo školce. Prostřednictvím pohybu, her a příběhů děti rozvíjejí správné držení těla, koordinaci, soustředění, fantazii i schopnost relaxace.

Každá lekce obsahuje rozcvičku, jógové pozice, dechová cvičení a závěrečnou relaxaci.

Délka lekcí:

  • Mateřská školka: 30–40 minut

  • 1. stupeň ZŠ: 45 minut

Rádi připravím lekce na míru potřebám vaší školy či školky.